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Lanches em frasco / Mason jar on the go

abril 24, 2015 0
Eles são doces, cremosos, frios, quentes, reconfortantes, saudáveis e absolutamente deliciosos. O que mais se poderá querer num lanche? Che...

Bolo de aniversário de cacau e alfarroba / Cacao and carob birthday cake

abril 19, 2015 0
Segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo. Segunda terça quarta quinta. E passa-se mais um ano. E na sexta feira passou mais um a...

Refeições à última da hora / Last minute meals

abril 12, 2015 0
Por vezes caímos no erro de pensar que uma alimentação saudável tem de ser extremamente planeada e que é impossível levá-la se vivemos uma...

Somos o que comemos?

abril 06, 2015 0
Se acompanham as notícias da SIC há uns dias atrás devem ter reparado numa reportagem feita, principalmente, sobre os perigos do açúcar...

Biscoitos de alfarroba e cacau / Carob cacao biscuits

abril 03, 2015 2
Não sei se já o disse aqui, mas volto a dizer: adoro petiscar. Agora que cada vez mais tenho uma alimentação saudável já não corro p...

Papa verde! / Green bowl!

abril 01, 2015 0
E a primavera começa a dar os primeiros sinais de que chegou. A temperatura sobe, as folhas voltam a aparecer nas árvores, as flores nas...
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