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Vila Nova de Milfontes às 7h30 // Vila Nova de Milfontes at 7.30am

outubro 09, 2017 0
Madrugar no verão, ao compasso do nascer do sol, é bom. Numa vila quinhentista alentejana, na costa portuguesa, é maravilhoso. Câmara ...

Brownies de banana, alfarroba e figo // Banana, carob and fig brownies

outubro 02, 2017 0
Imprevistos são uma constante da vida. Em diferentes formas e feitios. No autocarro que não para e nos obriga a gastar 14€ num uber,...

Ideias para refeições à última da hora / Last minute meals

setembro 27, 2017 2
Refeições à pressa são algo em que me considero uma pro. Abro o frigorífico, analizo cuidadosamente as minhas opções, começo a criar rápida...

Sabiam que Lisboa é uma das 10 cidades europeias mais "amigável" para vegans? / Did you know Lisbon is one of the top 10 most vegan friendly european cities?

setembro 25, 2017 0
"Então e a proteína?". Levante a mão o vegetariano que nunca ouviu esta pergunta. Nenhuma mão se levanta. Um mito comum é o ...

Detox não é só líquidos - Hummus de Beterraba / Detoxing not only with liquids - Beetroot hummus

abril 29, 2017 3
Por aqui continua-se a fazer uma limpeza de primavera. Quando a comecei pensei logo no esterótipo "sumos e batidos a toda a hora...

Detox

abril 26, 2017 0
Será que me vou repetir? Provavelmente. Já ouviram há uns meses a história do "ando desaparecida por andar ocupada, sem tempo para par...
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